Wie man seinen Körper verlässt

https://www.youtube.com/watch?v=5v5EeqHmFK0 Der schlafende Geist fasziniert mich, insbesondere die nächtlichen Halluzinationen, die wir "Träume" nennen. Deshalb führe ich ein Tagebuch, um jeden Gedanken festzuhalten, der mir nachts durch den Kopf geht. Ich stelle mir jeden Tag mindestens einen Wecker, damit ich während meiner REM-Zyklen aufwachen und mich an meine schönsten Träume erinnern kann. Gelegentlich schlafe ich wieder ein, aber meistens halte ich mich daran. Es ist eine aufschlussreiche Erfahrung, und bisher habe ich ein Dutzend Notizbücher mit meinen nächtlichen Abenteuern gefüllt. Ich katalogisiere nicht nur meine Träume, sondern studiere auch das Phänomen. Ich habe jeden mir zur Verfügung stehenden Schlafratgeber durchforstet und unzählige Dokumentationen gesehen. In der Highschool habe ich sogar ein Wahlfach mit dem Titel "Nachtfantasien" belegt, das allerdings nur ein Semester andauerte, weil nicht genügend Schüler meine Vorliebe für das Thema teilten. Mit anderen Worten: Die meiste Zeit meines wachen Lebens verbringe ich mit Schlaf, in der einen oder anderen Form. Auf der Suche nach mehr Wissen zu diesem Thema habe ich kürzlich die umfangreiche Abteilung für lokale Autoren in der Bibliothek meiner Stadt durchstöbert. Ich hoffte, ein Buch über Träume zu finden, das ich noch nicht gelesen hatte, denn dies war der einzige Bereich der Bibliothek, den ich noch nicht betreten hatte. Es war ein riskantes Unterfangen, aber ich war bereit, es im Namen der Forschung in Kauf zu nehmen. Nachdem ich mich durch eine Fülle von selbstveröffentlichten Liebesromanen gewühlt hatte, stieß ich auf ein Sachbuch, das meine Aufmerksamkeit erregte - "Schlaftaktik: Übungen für einen ruhigen Geist", geschrieben von Jack Grovewood. Der Klappentext auf der Rückseite war vage und erinnerte an ein Selbsthilfebuch mit Zitaten wie "Erfahre die Geheimnisse einer guten Nachtruhe" und "Füttere den unstillbaren Appetit deines Geistes nach besserem Verständnis". Es ist kein Buch über Träume an sich, aber es hat mein Interesse geweckt. Als ich mich zu Hause mit dem Buch beschäftigte, stellte ich fest, dass es mir mehr zusagte, als ich vorher erwartet hatte. Es enthielt viele Kapitel über luzides Träumen, Meditation und sogar Schlafwandeln. Der Großteil des Inhalts war mir bereits bekannt, aber es war trotzdem eine unterhaltsame Lektüre. Erst im letzten Kapitel wurde ich völlig überrascht. Das meiste davon werde ich im Folgenden kurz beschreiben: "Kapitel 16: Wie man seinen Körper verlässt HINWEIS: Dies ist keine Außerkörperliche Erfahrung. Wie in Kapitel 8: "Außerhalb des Körpers, außerhalb des Bettes" beschrieben, glaube ich zwar an außerkörperliche Erfahrungen, aber ich finde, dass sie nur eine andere Form des Träumens sind. Was ich Ihnen jetzt verraten werde, ist etwas völlig anderes; es ist weder eine außerkörperliche Erfahrung noch ein anderer Traumzustand. Es ist eine Möglichkeit, Ihren Körper wirklich zu verlassen, indem Sie die Schlafparalyse als Katalysator benutzen. Bevor ich auf die Einzelheiten eingehe, möchte ich Ihnen ein paar Voraussetzungen erläutern. Um dies zu erreichen, müssen Sie das luzide Träumen beherrschen. Damit meine ich, dass Sie regelmäßig luzide Träume haben und die Luzidität in diesen Träumen über lange Zeiträume hinweg beibehalten müssen. Es hilft auch, wenn Sie in der Lage sind, Ihre Traumumgebung mit Leichtigkeit zu manipulieren. Wenn Sie nur gelegentlich luzide Träume haben, müssen Sie Ihren Geist trainieren, dies öfter zu tun (siehe Kapitel 6: "Ein luzider Lucy werden"). Wenn Sie jedoch nicht in der Lage sind, luzide zu träumen, dann ist diese Technik nichts für Sie. Das hat nichts mit Ihnen zu tun. Ihnen fehlt einfach das nötige Rüstzeug für den Aufbruch. Eine weitere Voraussetzung ist die Schlafparalyse. Die meisten von uns haben diese Erfahrung schon einmal gemacht, aber es hilft ungemein, wenn Sie sie regelmäßig erleben. In Verbindung mit Klarheit und einem konzentrierten Geist ist die Schlafparalyse sozusagen der einzige Weg, um aus Ihrer eigenen Haut zu kommen. Das ist alles, was Sie an geistigen Fähigkeiten brauchen, mehr oder weniger. Es ist ein zusätzlicher Bonus, wenn Sie eine außerkörperliche Erfahrung oder einen vom Wachzustand ausgelösten luziden Traum hatten (siehe Kapitel 7: "Erwachen zum Schlaf"). Jetzt kommt der unterhaltsame Teil. Ich werde Ihnen Schritt für Schritt erklären, was Sie bei Ihrem ersten Aufbruch zu erwarten haben. Beachten Sie, dass die Ergebnisse unterschiedlich ausfallen können. -Schritt Eins- Schlafen Sie auf dem Rücken in einer schrägen Position ein. Das kann auf einem Liegesessel oder einem Autositz sein, aber Ihr Körper muss schräg zum Boden liegen. Das ist die einzige Art und Weise, wie ich es jemals zum Funktionieren gebracht habe. Aus dem einen oder anderen Grund spielt auch die Schwerkraft eine Rolle. -Schritt Zwei- Erreichen Sie die Schlafparalyse. Dies ist mehr ein Wartespiel als ein Schritt, denn es ist nicht ganz möglich, dies willentlich auszuführen. Wenn es doch passiert, ist Klarheit der Schlüssel. Sie müssen sich bewusst sein, dass Sie sich in einem Zustand der Schlaflähmung befinden und keine Angst vor Ihrer mangelnden Beweglichkeit haben. Dies ist eine der Möglichkeiten, wie es sich auszahlt, ein luzider Träumer zu sein. -Schritt Drei- Sobald Sie gelähmt sind, versuchen Sie, Ihre Beine zu bewegen. Wenn Sie sich in der richtigen Position befinden, sollte zumindest eines der Beine beweglich sein. Wenn Sie keines der beiden Beine bewegen können, müssen Sie neu beginnen und experimentieren, indem Sie Ihren Sitz in verschiedene Positionen neigen. -Schritt Vier- Sobald Sie mindestens eines Ihrer Beine befreit haben, versuchen Sie, Ihre Arme zu befreien. Sie werden sich unglaublich steif anfühlen und Sie sollten nicht in der Lage sein, sie zu bewegen, so sehr Sie es auch versuchen. Dann sollten Sie einen scharfen Stich in Ihrem Kopf spüren. Seien Sie nicht erschrocken, Sie haben kein Aneurysma. Das ist völlig normal und notwendig, um den Absprung zu schaffen. -Schritt Fünf- So schwierig und anstrengend es auch sein mag, versuchen Sie weiter, Ihre Arme zu befreien. Versuchen Sie dabei, auch den Rest Ihres Körpers zu bewegen. Setzen Sie alles daran, die Lähmung zu bekämpfen. Schlafen Sie nur nicht wieder ein. -Schritt Sechs- Während Sie mit Ihrem Geist und Ihrem Körper ringen, wird das stechende Gefühl in Ihrem Gehirn zunehmen. Es wird nicht schmerzhaft sein, aber es wird Ihnen großes Unbehagen bereiten. Lassen Sie es geschehen. Wenn das Gefühl zunimmt, werden Sie spüren, wie Sie sich von Ihrem Körper entfernen. Kämpfen Sie nicht dagegen an. Ihr Geist ist wie ein Gummiband und wird von dem Punkt, an dem er gedehnt wird, wieder zurückspringen wollen. Lassen Sie es nicht zu. Folgen Sie dem Fluss des Aufbruchs. Wenn Sie den Fokus Ihres Geistes stählen und diese Anweisungen genau befolgen, haben Sie Ihren irdischen Fleischsack erfolgreich verlassen und ein Wunder des Geistes erschlossen, das man gerade erst zu verstehen beginnt." Und das ist das Wesentliche daran. Der Autor fährt fort, dass die Welt, in der man sich nach der Abreise wiederfindet, einige Unterschiede zu der Welt aufweisen wird, in der man gestartet ist. Sie wird in fast jeder Hinsicht ähnlich aussehen, aber es wird keine Lebensformen mehr geben. Darüber hinaus wird sich nichts bewegen. Alles bleibt an seinem Platz, so still wie es nur geht. Nachdem der Autor den heiklen Prozess des Wiedereintritts in den eigenen Körper beschrieben hatte, beendete er das Kapitel mit einer unheimlichen Warnung; "Was auch immer Sie tun, bleiben Sie dem Wasser fern." Ich war fassungslos. Das gesamte Buch war bis zu diesem Punkt sachlich, aber das letzte Kapitel wirkte wie aus einem Science-Fiction-Roman. Es sorgte zwar für gute Unterhaltung, aber ich konnte mir keinen Reim darauf machen. Warum ein so deplatziertes, pseudowissenschaftliches Kapitel in einem ansonsten seriösen Buch? Es ergab einfach keinen Sinn. Es verging ungefähr eine Woche, bis ich wieder an das Buch dachte. Es war fast an der Zeit, es in der Bücherei zurückzugeben, also beschloss ich, das letzte Kapitel noch einmal zu lesen. So absurd es auch schien, schwankte ich zwischen dem Versuch, es ein für alle Mal wegzulachen, und dem Versuch, es tatsächlich zu lesen. Ich erfüllte alle Voraussetzungen, und es würde mich ein wenig amüsieren. Zumindest konnte ich sagen, dass ich es selbst ausprobiert hatte, um zu beweisen, dass es ein Haufen Mist war. Nachdem ich das Für und Wider abgewogen hatte, gab ich schließlich meiner Neugier nach. Ich wusste, dass es nicht funktionieren würde, aber es wäre zumindest ein lustiges kleines Experiment. Außerdem, gab es wirklich etwas Besseres, was ich während einer Schlafparalyse tun konnte? Das einzige kleine Ärgernis war, dass ich auf einem meiner Ruhesessel schlafen musste, anstatt auf meiner komfortablen Kingsize-Matratze. Ein kleiner Preis für eine wissenschaftliche Entdeckung, dachte ich. In der fraglichen Nacht erlebte ich drei Episoden von Schlafparalyse. Während der ersten war ich viel zu erschöpft. Ich vergaß das Buch völlig und schlief schnell wieder ein. Die zweite dauerte etwas länger, und ich konnte mich an die Schritte erinnern, die im letzten Kapitel beschrieben waren. Ich konnte gerade noch eines meiner Beine bewegen und als ich meine Arme zu bewegen versuchte, spürte ich ein kleines, aber spürbares Unbehagen in meinem Kopf. Für den Bruchteil einer Sekunde fragte ich mich, ob der Autor etwas herausgefunden hatte, und das stimmte mich ein bisschen freudig. Dadurch wurde ich wachgerüttelt. Als ich über diesen Zwischenfall nachdachte, wurde ich neugierig. Ich glaubte immer noch nicht, dass ich "meinen Körper verlassen" konnte, aber ich wusste, dass etwas vor sich ging. Ich beschloss, den Sessel ein wenig zurückzukippen und es noch einmal zu versuchen. Dieses Mal würde ich eine bessere Kontrolle haben. Der nächste Schub kam ziemlich schnell. Ich war noch nicht eingeschlafen, aber mein Körper bereitete sich darauf vor. "Das ist es", dachte ich. Ich ließ die Lähmung vollständig eintreten, bevor ich etwas unternahm. Es war schwierig, nicht einzuschlafen, aber ich schaffte es. Diesmal gelang es mir, die volle Kontrolle über mein linkes Bein zu erlangen. Ich bewegte es ein paar Mal hin und her, bevor ich versuchte, meine Arme zu befreien. Wie üblich ließen sie sich nicht rühren und fühlten sich seltsam steif an - steifer als sonst. Dann setzte das bekannte Stechen ein. Es erschreckte mich, aber ich machte weiter. Je mehr ich versuchte, meine Arme zu bewegen, desto stärker wurde das Stechen. Ob du es glaubst oder nicht, als ich so weitermachte, spürte ich tatsächlich, wie ich von meinem Körper abgetrieben wurde. Ich versuchte, es beizubehalten, aber meine Nerven übermannten mich. Für einen kurzen Moment verlor ich die Kontrolle und wurde zurück in meinen Körper gesogen, aus dem ich sofort wieder aufwachte. Diese Erfahrung hat mich zu Tode erschreckt. Es wurde immer wahrscheinlicher, dass das letzte Kapitel in Jack Grovewoods Buch irgendwie zutreffend war. Meine Neugierde wurde so sehr geweckt, dass ich das überwältigende Bedürfnis verspürte, jemandem davon zu erzählen. Zum Glück kannte ich genau die richtige Person. Mein Kumpel Josh ist eine echte Persönlichkeit. Er glaubt an vieles, an das ich nicht glaube. Das führt dazu, dass wir uns bei vielen Themen in die Haare kriegen. Einfach ausgedrückt: Ich bin ein Skeptiker und er ist ein Gläubiger. In einer Sache sind wir uns jedoch einig: Wir lieben Träume. Er ist die einzige Person, mit der ich mich ausführlich über dieses Thema unterhalten kann. Außerdem erfüllt er zufällig die Voraussetzungen, die in dem Buch aufgeführt sind. Ich hatte gehofft, dass er mich zu einer Schlafsession begleiten und mir helfen würde, den Dingen auf den Grund zu gehen. Ich rief Josh an und erzählte ihm alles. Er war ganz aus dem Häuschen, wie ich mir denken konnte, und stimmte zu, mich am nächsten Abend in meiner Wohnung zum "Aufbruch" zu treffen. Seiner Meinung nach würde alles reibungslos ablaufen. Ich war noch nicht ganz davon überzeugt. Ich war nur froh, dass ich noch jemanden hatte, der mich auf der Reise begleitete. Spulen wir zum nächsten Abend vor. Wir hingen noch ein bisschen ab und ich zeigte Josh das Buch. Seine Augen wurden groß, als er das letzte Kapitel las, und er konnte es kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. Ich sagte ihm, er solle sich keine großen Hoffnungen machen, aber mir war klar, dass er das bereits tat. Bereit wie immer, legten wir uns an den gegenüberliegenden Enden des Wohnzimmers auf meine beiden Sessel. Josh machte einen Witz darüber, dass dies die erste Nacht sei, in der wir zusammen schlafen würden; ich warf ihm ein Kissen zu, und schon ging es ab ins Bett. Die Nachtruhe stand vor der Tür. Das war der Moment, in dem die Dinge eine bizarre Wendung nahmen. Ich hatte zwar nicht sofort einen Vorfall von Schlaflähmung, aber ich wachte ein paar Stunden nach meinem Nickerchen auf. Ich bemerkte, dass Josh im Sessel auf der anderen Seite des Zimmers fest schlief. Da ich meine Blase entleeren musste, ging ich an ihm vorbei ins Bad und fiel dabei über seine Beine. Mit einem dumpfen Aufschlag landete ich auf dem Boden und drehte mich um, um zu sehen, ob Josh aufgewacht war. Zu meiner Überraschung war er das nicht. Ich wusste, dass er ein Tiefschläfer war, aber selbst er hätte bei dem Tumult aufwachen müssen. Ich machte mir Sorgen und rief seinen Namen. Keine Reaktion. Ich versuchte, ihn zu schütteln. Nichts. Ich griff mir ein Handgelenk und überprüfte seinen Puls. Er war da, wenn auch schwach. Das war der Moment, in dem ich in Panik geriet. Ich rannte in mein Zimmer, schnappte mir mein Telefon und drückte die Notruftaste. Gerade als ich den Rettungsdienst verständigen wollte, hörte ich aus dem Nebenzimmer ein lautes Keuchen, als ob ein Taucher nach Luft schnappen würde. Ich rannte so schnell ich konnte dorthin, und zu meiner Freude war Josh wach. Er schaute mich mit großen Augen an und sagte: "Alter! Es hat verdammt noch mal geklappt!" Ich war verblüfft. Josh war zwar ein übereifriger und manchmal geradezu sturer Überzeugungstäter, aber er war kein Lügner. Ich fragte ihn mehr als einmal, ob er sicher sei, dass es kein Traum war, und er bestand darauf, dass er absolut gewiss sei. Zwischen seiner festen Überzeugung und seinem schwachen Puls kurz zuvor hatte ich keine andere Wahl, als ihm zu glauben. Es schien, dass das Buch doch seine Berechtigung aufwies. Wir verbrachten die nächsten paar Stunden damit, darüber zu reden. Nachdem er seinen Körper verlassen hatte, fand sich Josh in meinem Wohnzimmer wieder, doch es war merklich lebloser. Alles war vollkommen still; nicht einmal ein Staubkorn schwebte durch die Luft. Josh bemerkte auch, dass sein Körper durchsichtig war; ein milchig weißer Umriss seiner früheren Form. Er versuchte, die Haustür zu öffnen, aber der Knauf ließ sich nicht drehen und die Tür rührte sich nicht. Es dauerte eine Weile, bis er das merkte, aber er stellte fest, dass er mit seiner neuen Gestalt durch Wände hindurchgehen konnte. Josh erzählte mir, dass die Welt da draußen ganz anders war als unsere. Er sagte, es sei so, als hätte man den Kontrast bei einem Bild hochgestellt. Das und die statische Struktur von allem gab ihm das Gefühl, in einem Foto gefangen zu sein. Ich versuchte, es mir vorzustellen, aber ich wusste, dass ich es mit eigenen Augen sehen musste. Wir machten uns daran, wieder einzuschlafen und gemeinsam die Welt zu betreten. Trotz meiner Aufregung konnte ich in dieser Nacht meinen ersten erfolgreichen Aufbruch unternehmen. Josh wartete im Zimmer auf mich, neben seinem schlafenden Körper. Uns so zu sehen, war an sich schon faszinierend, aber ich wollte mehr als alles andere die Welt da draußen sehen; eine Welt, in der Abenteuer und Entdeckungen auf uns warteten. Ein paar Wochen lang schlief Josh bei mir zu Hause und wir erkundeten die neue Welt. Wir schlugen dort jeweils tagelang unser Lager auf. Wir hatten großen Spaß und waren geradezu süchtig danach. Die Neugierde trieb uns an - wir wollten immer mehr über das seltsame Reich wissen, das wir entdeckt hatten. Hier sind nur einige der Dinge, die wir während unserer Ausflüge gelernt haben: - Die Lichtverhältnisse sind unveränderlich. Anhand der Objekte und Gebäude auf Augenhöhe sieht es immer so aus, als wäre es etwa Mittag, aber der Himmel ist schwarz und voller Sterne. Es ist eine seltsame Dissonanz, die ich nicht ganz in Worte fassen kann. - Es ist unmöglich, sich durch ältere Gebäude zu bewegen. Ich weiß nicht, warum. - Es gibt keine Lebensformen, genau wie im Buch beschrieben, nicht einmal Tiere oder Insekten. - Die Geräusche sind in ein leichtes Echo getaucht. Es ist immer zu hören, wenn Josh und ich reden. - Es ist möglich, dort einzuschlafen, aber du wirst nicht träumen. - Wenn du dich zu weit von deinem Körper entfernst, stößt du an eine "unsichtbare Wand" und kannst nicht mehr weitergehen. - Die Zeit vergeht in der realen Welt nicht, während du abwesend bist. Nach etwa einem Monat erfolgreicher Reisen änderten sich die Dinge. Je mehr wir erkundeten, desto unbehaglicher fühlte ich mich. Es kam mir immer so vor, als würde uns jemand beobachten, auch wenn niemand in der Nähe war. Bei Josh war das Gegenteil der Fall. Unsere nächtlichen Abenteuer wurden für ihn so zur Routine, dass er sich langsam langweilte. Er sprach immer wieder von Wasser und dass er sich den Teich in der Nähe der Hauptstraße genauer ansehen wollte. Ich erinnerte Josh an die Warnung des Autors, aber das schien ihn nicht zu stören. Schließlich siegte seine Neugier über ihn. Eines Nachts, als ich meinen Körper verließ, war Josh nirgends zu finden. Ich dachte, dass er vielleicht noch nicht abgereist war, aber bis dahin war er mir immer zuvorgekommen. Das konnte nur eines bedeuten. Ich durchbrach die Wände meines Hauses und raste zum nahe gelegenen Teich. Josh stand dort am Ende des Stegs, den die Einheimischen in der realen Welt zum Angeln benutzen. Ich rief ihm zu. "Josh! Was machst du da?!" "Es ist alles in Ordnung! Siehst du? Es gibt nichts, wovor du dich fürchten musst. Es ist nur Wasser." Ich beobachtete, wie Josh nach unten griff und die Oberfläche des Teiches berührte. Sie kräuselte sich. Die Haare in meinem Nacken stellten sich auf. Das Wasser hätte nicht reagieren dürfen. Wir waren schon seit Wochen dort und hatten nicht gesehen, dass sich irgendetwas bewegte. Sogar die Luft war ruhig. Perplex begann ich, auf Josh zuzugehen. Er hob seine Hand und war genauso verblüfft wie ich. Als er seinen Arm zurückzog, dehnte sich die Wellenbewegung aus. Mit ihr färbte sich ein kleiner Teil des Wassers dunkel. Nach ein paar Augenblicken streckte sich etwas aus der Schwärze heraus. Es war eine Hand. Eine beschissene Hand. Sie griff nach oben, packte Joshs Bein und riss ihn nach unten. Er stürzte mit den Füßen voran ins Wasser und hielt sich am Steg fest. Während er schrie, rannte ich auf ihn zu. Bevor ich auch nur halbwegs bei ihm war, musste ich mit ansehen, wie er im Wasser verschwand. Ich rannte den Rest des Weges, aber die Dunkelheit war verschwunden und kehrte zur Normalität zurück. Mein bester Freund war weg. In einem Zustand angstbedingter Panik lief ich davon. Ich wollte Josh retten, aber ich wusste nicht, wie. Außerdem hatte ich das Gefühl, dass ich ihn vielleicht in der realen Welt wiederfinden würde, wenn ich in meinen Körper zurückkehrte. Es war ein Wunschgedanke, aber es war alles, was ich hatte. Diese Hoffnung wurde zunichtegemacht, als ich aufwachte. Josh war immer noch ohnmächtig. Ich bemühte mich und versuchte es immer wieder, aber ich konnte ihn nicht wecken. Schließlich rief ich den Notruf an, und er wurde auf einer Trage weggebracht. Die Ärzte sagen, dass er im Koma liegt, aber sie können nicht feststellen, was die Ursache dafür ist. Und das ist alles. Ich bin ein verdammtes Wrack wegen dem, was passiert ist. Ich habe versucht, Josh im Krankenhaus zu besuchen, aber ich kann seinen Eltern nicht gegenübertreten, die ständig dort sind. Stattdessen fahre ich zum Teich in der realen Welt, in der Hoffnung, dass ich dort Antworten finden werde. Am Ende finde ich nur noch mehr Fragen. Sie halten mich nachts wach, zusammen mit einem immer wiederkehrenden Albtraum, in dem ich die Ereignisse von diesem Tag wiederhole. Seitdem habe ich versucht, abzureisen, aber ohne Erfolg. Irgendetwas hält mich zurück. Vielleicht ist es Angst. Diese Welt ist wie ein Foto, ein Standbild von einem Ort, den wir nie sehen sollten. Ein Moment, der in der Zeit eingefroren ist und von dem eine Schicht der Realität weggenommen wurde - und etwas lebt dort. Trotz dieser Wahrheit verspüre ich das Bedürfnis, wieder einzutauchen und meinen Freund zu retten. Er hat die Warnung des Autors nicht beachtet, aber ich bin der Grund, warum er diese Welt überhaupt erst betreten hat. Ich bin der Grund, warum er nicht mehr aufwachen kann. Ich muss zurückkehren. Original: Christopher Maxim

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Grovewood Saga - Kapitel 13

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